Perşembe, Ağustos 18, 2022

Rezene yağının faydaları nelerdir?

rezene yağı ve faydaları

Önemli yağlardan Rezene yağı ile tanışalım. 18. yüzyılda batı Hindistan dan Avrupa ya gelen rezene yağı farklı alanlarda kullanılır. Antika döneminden beri kabızlığa kullanılmıştır. Almanya da Doğal tedavi uygulamalarında sindirim sistemi için kür olarak kullanılır.

Rezene yağının en kalitelisi soğuk pres elde edilmiş yağdır. Ne kadar koyu renkli olursa o kadar doğaldır ve içinde yarayışlı maddeler vardır. Diğer elde edilen yöntem su buharı distilasyonu uçucu yağ.

Peki rezene yağının faydaları nelerdir?

  • Rezene yağı sindirimi kolaylaştırır.
  • Balgam söktürücü özelliği vardır.
  • İltihap giderici etkisi bilinmektedir.
  • Kramp gidericidir.
  • Rezene yağı kronik mide bağırsak hastalıklarında kullanılır.
  • Kalp sağlığı için kalbi takviye edicidir.
  • Kalp atışlarını hızlandırıcı olarak kullanılır.
  • Özellikle çocuklarda meydana gelen karın ağrılarında faydalıdır.
  • Gaz giderici olarak etkilidir ve mide şişkinliğini giderir.
  • Soğuk algınlığında fayda sağlar.
  • Anne sütünü arttırmada kullanılır.
  • Regl döneminde bir bardak meyve suyunun içine 7-8 damla rezene yağı damlatarak içebilirsiniz.
  • Cildi besler ve cilt yüzeyindeki pürüzleri giderir.
  • Menapoz ve kemik erimesinde yararlıdır.
  • Selülit tedavisinde kullanılır.

Rezene yağının zararları

Rezene yağının bilinen bir yan etkisi ve zararı yoktur fakat gastrit ve ülser olanlar kullanmamalıdır.

Rezene yağını nasıl kullanabilirim?

Rezene yağı dahilen alınacaksa; günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak tüketilir. Haricen yaraların üzerine sürülerek kullanılır. İlk defa kullanırken hassas ve dikkatli olun. Böylece alerji yapıp yapmadığını da öğrenmiş olursunuz.

Akne ve sivilce için 10 damla rezene yağına 10 damla badem yağı veya 10 damla jojoba yağı karıştırıp cildinize kullanabilirsiniz.

Saç veya kaşlarınız içinde rezene yağını kullanabilirsiniz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz