Pazar, Ağustos 14, 2022

Kiraz Sapı Çayının Faydaları Nelerdir?

kiraz sapı çayı

Kiraz sapını çay olarak kullanmak için öncelikle kurutulmak zorundadır. Kiraz sapı temiz bir kağıt üzerine yayılır ve tamamen kuruması için birkaç gün bekletilir. Daha sonra kağıt veya bez torbada muhafaza edilir. Dört avuç dolusu kiraz sapı alınır ve yaklaşık 3 litre suda 10 dakika boyunca kaynatılır.

2-3 tarçın sapı ve 20 ıhlamur yaprağı eklenir. Bir saat suda bırakılır ve daha sonra banyo suyu olarak kullanılır. Bu su kişiye canlılık kazandırır ve vücudun nefes almasını sağlar.
Bu karışım küçük bit küvete konur ve ayaklar 20 dakika boyunca bu karılım içinde tutulur. Böylece topuk ağrıları yok olur ve daha hafif hissettirir.

Kiraz Sapının Faydaları

  • Sinirleri güçlendirir ve böylece uyarıcı bir etkiye sahip olur.
  • Çok suludur ve bu yüzden susuzluk için iyi bir alternatiftir.
  • Böbrekler için çok faydalıdır ve böbrek taşı oluşumunu önler.
  • İdrar söktürücü özelliğe sahiptir ve bu çok fazla idrar yapmak zorunda bırakır.
  • Kanı temizler.
  • Romatizma, kireçlenme ve damar tıkanıklığına karşı çok etkilidir
  • Ağrıları giderme etkisine sahiptir (Bir avuç dolusu aspirin yutmak yerine kiraz yenilebilir).
  • Kolesterolü düşürür.
  • Su tutmadan kurtulmayı kolaylaştırmasından dolayı kilo vermeye yardımcı olur.
  • Sindirim daha kolay hale gelir (ilk olarak mide bozulmasına yol açabilir ancak, kısa bir süre sonra bu normale döner).
  • Ayrıca karaciğerler için de çok faydalıdır.
  • Kiraz sapı solunum yollarını açar ve öksürüğe ya da soğuk algınlığına yakalanıldığında daha rahat balgam çıkarmaya yardımcı olur.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Hazırlanır

Kiraz sapını kaynatmadan önce yıkayın 12 adet Kiraz sapını 1 su bardağı suda 6 dakika kadar kaynatıldıktan sonra dinlenmeye bırakın yemeklerden 30 dakika önce günde 2 çay fincanı midesi hassas olanlar yemeklerden 30 dakika sonra tüketmesini tavsiye ediyoruz bir sonraki yazımda buluşmak üzere Sağlıcakla kalın.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz