Perşembe, Ağustos 18, 2022

Hamilelikte 29. Hafta Anne ve Bebekte Ne Değişiklikler Olur?

29 haftalık gebelik

Hafta hafta gebelik ve gebelik hesaplama konusunda sizin için hazırladığımız çalışmalarda bu hafta 29. Haftayı inceleyeceğiz hep birlikte. Bu hafta oluşan durumlar arasında stresler baş gösterir. Leğen kemiklerinde yer alan eklemlerin baskısı ile birlikte, çeşitli ağrılar ile karşılaşabilirsiniz. Özellikle ayakta durduğunuz ve arkanıza yaslandığınız pozisyonlarda çeşitli ağrılar hissedebilirsiniz.

Anne adayları bu ağrıların tüm sancılarına ek olarak, yorgunluk da hissetmektedir. En uygun davranış düzenli olarak hem sabah, hem akşam yarım saatlik bir yürüyüş olacaktır. Hatta imkan varsa yüzmek daha rahat olacaktır. Egzersiz kaybolan enerjiyi geri kazandırır. Lakin ek olarak ağrılarınızı da azaltır. 

29. HAFTA GEBELİKTE ANNEDE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER;

  • Bu hafta annede oluşan değişikliklere baktığımız zaman, ağrılar ve yorgunlukların arttığını görebiliriz.
  • Bacaklarınızda görülen kramplar ile ilgili tüm detayları, doktorunuzdan öğrenebilirsiniz. 
  • Gerekirse magnezyum desteği ile durumu biraz daha rahat düzenleyebilirsiniz. 

29. HAFTA BEBEK’TE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER;

  • Bu hafta bebekte görülen değişimlerin arasında, boyutunun 38.5 cm ulaştığı vardır
  • Kilosu ise 1150 gram olarak ortaya çıkabilir (ortalama olarak)
  • Bebek gece boyunca uyanık durur, gün içinde uyumaya başlar
  • Bunun etkisi ise annenin gün içindeki hareketleri bebekte beşik etkisi yaratır o yüzden uyur
  • Yağ dokusunu depolamaya devam etmektedir bebekler
  • Beynin ısı ayarlama merkezi tamamen oluşmuştur
  • Bebeğinizin görme, işitme ve tat alma duyusu dışında koku alma duyusu da gelişmeye başlamıştır
  • Önümüzdeki günlerde doğuma biraz daha hazırlanacaktır ve baş aşağı cenin pozisyonuna doğru dönmeye başlayacaktır. 

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz