Çarşamba, Ağustos 10, 2022

Ev Yapımı Zayıflama Çayı

evde zayıflama çayı nasıl yapılır

Kilo vermek isteyenlerin en çok tükettiği içecekler şüphesiz ki zayıflama çaylarıdır. Hazır olarak aktarlarda da satılan bu çaylar, evde doğal malzemeler ile de elde edilebilir. Her zaman kolaylıkla bulunabilecek malzemeler ile elde edilen bu çaylar, düzenli olarak tüketildiğinde iştah keserek ve yağ yakarak kilo vermeye yardımcı oluyor. Bugün tarifini vereceğimiz ev yapımı zayıflama çayı da az malzeme ile kısa sürede elde edilen ve kilo vermek için çok etkili olan bir karışımdır.

Ev Yapımı Zayıflama Çayı Malzemeleri

  • 1 su bardağı su
  • 1 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı süzme bal
  • 1 çay kaşığı taze zencefil
  • 1 dilim limon

Ev Yapımı Hazırlanışı ve Uygulanışı

Çayın hazırlanışı için bal hariç tüm malzemeler küçük bir tencere içine alınır ve 5 dakika kaynatılır. Sonrasında süzülür, soğumaya bırakılır.

Bu çayı sabah ve akşam yemeklerden önce içerek ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.

Ev Yapımı Zayıflama Çayı Hakkında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Zayıflamak için etkili şekilde tüketilebilen bu çayı tüketirken dikkatli olunması gerekir. Emziren anneler ya da tansiyon hastalığı bulunan bireyler kesinlikle tüketmemeli. Çayın yapımında taze zencefil yerine toz ya da kuru zencefil kullanılamaz.

Bu zayıflama çayı içildikten sonra sık sık tuvalete çıkıp yakılan yağlar dışarı atılmalı. Bunun için günde 2 litre kadar su tüketilmesi gerekli.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz